さやココ– Author –

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  バターや生クリームを使わずにヘルシーで、美味しいふわふわの米粉のカフェモカスポンジケーキの作り方の紹介です。 ダイエット中の方や、なるべく身体に良いもの...

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  グルテンフリー、そしてバターや生クリームを使わずに美味しいふわふわの米粉のココアスポンジケーキが作れます。 ダイエット中の方や、なるべく身体に良いものを取り入...

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  抹茶の風味豊かなスイーツは、その独特の味わいと健康効果で多くの人々を魅了しています。今回は、抹茶を主成分とした5つのヘルシースイーツレシピをご紹介します...

海外留学を計画している皆さん、留学先での生活を安心して送るためには、信頼できるサポートが必要ですよね。そんな皆さんにおすすめしたいのが、エポスカードです。 さやココ 旅するパティシエさやココです。YouTubeでヨーロッパの旅と体に優しいレシピ発...

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  グルテンフリー、そしてバターや生クリームを使わずに美味しいふわふわの米粉の抹茶スポンジケーキが作れます！ ダイエット中で大好きなケーキを我慢している人の...

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  こちらの100％アーモンドバターのすごいところは、何と言ってもご注文後に自家焙煎した挽きたての完全無添加アーモンドペーストが自宅に届くんです。 アーモンド好...

皆さんこんにちは、ヨーロッパ各地を訪れお菓子巡りをしているさやココです。 フランス語を学びたいと思っている皆さんは、学習ツールにはどのようなものを使っていますか？ 今回は、フランス語学習者にとって非常に便利なツールカシオ 電子辞書 フランス...

皆さんこんにちは、ヨーロッパ各地を訪れお菓子巡りをしているさやココです。 これからフランス留学を考えている方は、フランス語の辞書を日本から持っていく方が多いかと思います。私はフランス留学経験があり、そこで留学時本当に持って行ってよかったの...

皆さんこんにちは、ヨーロッパ各地を訪れお菓子巡りをしているさやココです。 フランス・シャンパーニュ田舎暮らしメンバーと5月13日〜5月28日までリアルな田舎暮らしを体験してきました。 場所はフランス・シャンパーニュ・アルデンヌにあるブ =オー =ボ...

皆さんこんにちは、ヨーロッパ各地を訪れお菓子巡りをしているさやココです。 フランス語の学習を始めるとき、最初の障壁の一つは発音と会話の理解ですよね。私もフランス留学の経験がありますが、分かってはいるけどフランス語の発音って難しくてなかなか...