さやココの愛用品 パティシエおすすめの飲みやすく美味しいプロテイン「ウマテインUMATEIN」 皆さんこんにちは、パティシエのさやココです。ダイエットにもおすすめのプロテイン私はパティシエとして働いていますが、1日にかなり体を動かすので体力がないと続かない仕事です。そこで、体力・筋肉をつけるためにプロテインを購入してみました。また、も... 2021.06.02 さやココの愛用品
お菓子レシピ ダイエット中の方におすすめ!腹持ちが良い【低糖質】きな粉スプレッドの作り方 ダイエット中の方におすすめ!腹持ちが良い【低糖質】きな粉スプレッドの作り方の紹介記事です。 2021.04.30 お菓子レシピさやココの愛用品