オートミールスイーツ– tag –

皆さんこんにちは、 旅するパティシエさやココです。 今回ご紹介するのが、オーブン不要！100均のプリンカップで作るダイエットスイーツ5選です。 こちらのレシピを考案したきかっけですが、フランスの友人がカップ（グラス）を使って、簡単で、見た目もオ...

皆さんこんにちは、 旅するパティシエさやココです。 美味しいダイエットスイーツレシピを考案するため、ヨーロッパ各地を訪れています。 今回ご紹介するのは、砂糖不使用のオートミールパンケーキの作り方です。 オートミールは、低糖質そして食物繊維豊...

皆さんこんにちは、 ヨーロッパ各地を訪れダイエットスイーツ研究家として日々活動中のパティシエのさやココです。 今回ご紹介するレシピは火を使わずにできる、オートミール入り濃厚チョコレートプリンです。 ダイエット中にどうしても甘いものが食べたく...