40歳からのフランス移住。経済的自立の前に絶対必要な「たった一つ」の土台とは？

2026年4月12日

皆さん、こんにちは。さやココです。前回の動画やブログでは、フランスで生きていくための「経済的自立」の大切さについてお話ししました。パティシエしか経験がなく、PCも触れなかった私がYouTubeプロデューサーとして自立した経験は、多くの方に驚かれます。

でも、実はこの経済的自立を目指す前に、もっともっと大切な「人生の土台」があるんです。

今日は、私がフランス移住を叶え、人生をV字回復させた最大の秘訣をお話しします。

1. 「他人軸」をお休みして、自分を第一優先にする

結論から言います。

目標を叶え、今の人生を変えたいのなら、まず「自分を第一優先」に考えてください。

こう聞くと「それって自己中じゃない？」と思うかもしれません。でも、違うんです。

自分勝手に振る舞うことではなく、「自分の心にもっと集中する時間を持つ」ということなんです。

皆さんは普段、どうですか？お子さんやパートナーのために毎日が回り、仕事では上司や同僚の目を気にし、きつい仕事も「生活のため」と我慢して自分を後回しにしていませんか？

かつての私もそうでした。でも、フランス移住を叶えたり、人生を劇的に好転させたりするには、この「他人軸」を一度お休みさせて、「自分は本当はどうしたいのか？」を考える時間が絶対に必要なんです。

自分を満たして初めて、他人にも本当の意味で貢献できるようになります。

具体的にどうすればいいのか。私が実践している方法をお伝えします。ポイントは、重たい現実から離れて、自分の内側をポジティブなエネルギーで満たすことです。

寝る前のスマホをぐっと我慢して、目をつむります。そこで「フランスの田舎町で、大きな庭と畑があって、愛する家族と笑っている自分」を、まるで映画を見ているかのように鮮明に思い描くんです。私はこれを毎晩続けて、理想の周波数を自分にセットしていました。

朝起きたら、お水を飲みながら鏡の前に立ちます。そして「今日は最高の1日だった！ありがとう！」と、先に決めてしまうんです。ミラクルが起きるのを予想してワクワクしながら最高の笑顔を作る。これだけで、その日の直感力が驚くほど冴え渡ります。

この直感力が、私の運命を動かしました。 10年前、フランス1人旅を決めた直後、パリで悲しいテロ事件が起きました。周囲は大反対。両親も職場の人も「絶対に行くな」と言いました。

でも、私の直感は「今、アクションを起こさないと一生後悔する」と言っていたんです。

結果、言葉も通じない中でパリのアパルトマンに泊まり、バゲットを買い、メトロを乗り継ぐ経験を通して、私は「自分で自分の人生を動かしている！」という猛烈な自信を手にしました。モンサンミッシェルでバスに乗り遅れそうになり、真っ暗な砂浜を必死で走ったトラブルさえも、今の私にとっては愛おしい勲章です。

その「直感」に従い続けた結果、今のパートナーと出会い、PC一つで場所を選ばず働ける環境を引き寄せることができました。

今、満員電車に揺られていたり、辛い現実の中にいたりするかもしれません。

でも、その「現実」を見る時間を少しだけ減らして、「理想の自分」を考える時間を増やしてみてください。

自分のやりたいこと、目標があるのなら、誰よりもまず自分自身がその直感を信じてあげてください。

あなたが自分を信じて一歩踏み出した先に、想像もしていなかった新しい景色が必ず待っています。

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