さやココの愛用品– category –

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  こちらの100％アーモンドバターのすごいところは、何と言ってもご注文後に自家焙煎した挽きたての完全無添加アーモンドペーストが自宅に届くんです。 アーモンド好...

皆さんこんにちは、ヨーロッパ各地を訪れケーキを食べ歩いている、旅パティシエさやココです。 今回ご紹介するのは、健康メリット全開な優良カカオパウダー「ナビタス・オーガニックス・カカオパウダー」の魅力と活用方法の紹介です。 健康メリットが豊富...

皆さんこんにちは、 旅するパティシエさやココです。 美味しいダイエットスイーツレシピを考案するため、ヨーロッパ各地を訪れています。 今回ご紹介するのは、砂糖不使用のオートミールパンケーキの作り方です。 オートミールは、低糖質そして食物繊維豊...

皆さんこんにちは、旅するパティシエさやココです。 美味しいダイエットスイーツレシピを考案するため、お菓子巡りでヨーロッパ各地を訪れています。 今回ご紹介するのは、オートミール入りで超濃厚！ほうじ茶スムージーの作り方です。 オートミールは食物...

皆さんこんにちは、 旅するパティシエさやココです。 美味しいダイエットスイーツレシピを考案するため、ヨーロッパ各地を訪れています。 今回ご紹介するのは、さつま芋オートミールパンケーキの作り方です。 こちらのレシピは砂糖を使わず、さつま芋の甘...

皆さんこんにちは、 ヨーロッパ各地を訪れお菓子研究家として活動しているさやココです。 現在、業務委託パティシエとして働いていますが、1日にかなり体を動かすので体力がないと続かない仕事です。 また、私は大の甘い物好きで、目の前に甘いものがあれ...

皆さんこんにちは。体に優しいお菓子レシピを考案しているパティシエさやココです。  現在ダイエット中の私。体に良いものを取り入れたいとそんな想いから見つけましたメステマッハー　オーガニック・ディンケル＆グリューンカン（ライ麦＆スペルト小麦ブ...

皆さんこんにちは、 ヨーロッパ各地を訪れお菓子を食べ歩いているパティシエのさやココです。 今回ご紹介するのが低GIココナッツシュガーシロップの作り方のご紹介です。 ダイエット中の方や血糖値を気にされる方にお勧めです。 【低GI】ココナッツシュガ...

皆さんこんにちは、 ヨーロッパ各地を訪れお菓子研究家として日々活動中のパティシエさやココです。 今回ご紹介するレシピは、オートミール入りココナッツオイルの生チョコです。 こちらはダイエット向けのお菓子レシピになります。 このレシピのすごいと...

皆さんこんにちは、 ヨーロッパ各地を訪れお菓子マニアとして日々進化中のパティシエ さやココです。 只今ダイエット中のパティシエ、さやココがおすすめするプロテイン入り激うまスムージーの作り方をご紹介します このレシピは、YouTuberの痩せるダンス...