皆さんこんにちは、ヨーロッパ各地を訪れケーキを食べ歩いている、旅パティシエさやココです。
今回ご紹介するのは、健康メリット全開な優良カカオパウダー「ナビタス・オーガニックス・カカオパウダー」の魅力と活用方法の紹介です。
健康メリットが豊富な「ナビタス・オーガニックス・カカオパウダー」の魅力と活用方法
「ナビタス・オーガニックス・カカオパウダー」の効果は、こちらの6つです。こんなにも体に良い効果があります！
2.気分改善
3.カカオはストレスに強くなる
4.カカオで美肌になる
5.コーヒーと似た効果があるのに副作用がない
6.抗酸化物質がすごいここに文章を記載する
ナビタス・オーガニクスのカカオパウダーは、焙煎していないコールドプレスのカカオ豆を使った商品です。1食分あたり、マグネシウム25％、鉄10％、食物繊維18％が含まれており、さらに700mgの抗酸化物質（フラバノール）が含まれているそうです！
裏表示も載せておきます。
ココアスムージーの作り方
ナビタス・オーガニクスのカカオパウダーを使って健康メリット全開な美味しいココアスムージの作り方を紹介します。
材料
- 冷凍バナナ 1／２本
- 冷凍ブルーベリー 25g
- 無糖ヨーグルト 80g
- ナビタス・オーガニクスのカカオパウダー 大さじで山盛り１杯
- 牛乳 70ml
・乳製品が駄目な方、またビーガンの方でしたら、ヨーグルトを豆乳ヨーグルに変えたり、牛乳をオーツミルク、豆乳、ココナッツミルク、アーモンドミルクに変えて頂いて大丈夫です。
・冷凍のフルーツを使うと、氷を使わなくても冷たく、そして味が薄まらず美味しく飲めます。
作り方
材料をすべて入れて、ミキサーで混ぜるだけです。
冷凍バナナ1/２、冷凍ブルーベリー25gをハンドミキサーに入れます。
お好きな無糖ヨーグルト80gもしくは豆乳ヨーグルトでも問題ないです。
ナビタス・オーガニクスのカカオパウダー大さじで山盛り１杯を入れます。
牛乳70mlを入れます。
ミキサーで混ぜます。
こちらで出来上がりです。
ココアパウダーとブルーベリーは相性抜群です。ラズベリーもとても合います。またバナナを入れると甘味料を入れなくても自然な甘さがプラスされ甘さがほしい方にはオススメです。
私は、朝食にこちらを飲んでいます。
本当に美味しいので一度試してほしいです♪
ココアパウダーを日常に摂り入れて、健康的な体を手に入れる
甘いものが大好きな私にとって、ダイエットがつきものなのですが、ココアパウダーに秘められた健康パワーに驚きでした。そして今回ココアパウダーの活用法を含めた紹介をさせていただきました。
体の健康は誰しも気にすることですし、必要な方に届いてくれたら嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
今回ご紹介しました商品はNAVITAS NATURALSオーガニック カカオパウダー 454gです。
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